{"id":108976,"date":"2019-02-23T01:50:56","date_gmt":"2019-02-23T01:50:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundiplus.com\/chaussures-pour-faire-le-camino-de-santiago\/"},"modified":"2024-09-05T16:29:08","modified_gmt":"2024-09-05T16:29:08","slug":"chaussures-pour-faire-le-camino-de-santiago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundiplus.com\/fr\/blog\/eleccion-de-calzado\/","title":{"rendered":"Chaussures pour faire le Camino de Santiago"},"content":{"rendered":"

La choix de chaussures pour faire le Camino de Santiago <\/strong>C’est sans aucun doute la d\u00e9cision la plus importante de tout futur p\u00e8lerin et celle qui doit \u00eatre prise tr\u00e8s au s\u00e9rieux et avec pr\u00e9caution, car nos pieds seront l’une des parties qui souffriront le plus pendant le Camino. Il est donc essentiel de v\u00e9rifier et de prendre soin de nos pieds tout au long de la marche.<\/p>\n

BOTTES OU CHAUSSURES DE TREKKING<\/span><\/h2>\n

Notre conseil sur les chaussures pour faire le Camino de Santiago, selon la p\u00e9riode de l’ann\u00e9e, est de porter bottes de trekking hiver-automne<\/strong> avec une semelle peu dure et, si possible, en caoutchouc pour une meilleure adh\u00e9rence au sol. Que ce soient des cannes l\u00e9g\u00e8res et moyennes pour marcher plus confortablement. Un autre \u00e9l\u00e9ment fondamental est qu’ils ont une membrane Gore-Tex pour obtenir la plus grande transpiration de nos pieds. Garder la sueur de nos pieds est crucial pour pr\u00e9venir les ampoules.<\/p>\n

En \u00e9t\u00e9 et printemps<\/strong> s’ils sont plus recommand\u00e9s chaussures de trekking basses<\/strong> Ils sont plus l\u00e9gers que les bottes et nous donnent plus de libert\u00e9 de mouvement sans avoir \u00e0 perdre le soutien et l’adh\u00e9rence au sol.<\/p>\n

QUELLE TAILLE CHOISIR<\/span><\/h2>\n

Si vous allez acheter une chaussure pour faire le Camino, lorsque vous l’essayez dans le magasin, achetez-la 1 taille plus grande que celle que vous utilisez normalement, car lorsque vous marchez longtemps, les pieds se dilatent. L’astuce c’est qu’on rentre un doigt par l’arri\u00e8re, et que les doigts ne touchent pas le bas de la chaussure car dans les descentes ils peuvent \u00eatre g\u00eanants pour les ongles.<\/p>\n

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VOUS NE DEVRIEZ PAS PORTER DE NOUVELLES CHAUSSURES SUR LA ROUTE !!<\/strong> MARCHEZ ET ENTRA\u00ceNEZ-VOUS AU MOINS AVEC LUI PENDANT 1 MOIS.<\/p>\n<\/div>\n

CHAUSSURES QUE NOUS DEVONS \u00c9VITER<\/span><\/h2>\n

Il faut \u00e9viter de marcher avec des chaussures de sport m\u00eame si elles semblent confortables, car une partie du parcours des diff\u00e9rents Itin\u00e9raires du Camino de Santiago<\/a> Ils traversent l’asphalte, le gravier, le b\u00e9ton, les terrains rocheux. De plus, en cas de pluie ou de boue elles ne sont pas pratiques du tout.<\/p>\n

Les sandales ferm\u00e9es, bien qu’elles soient confortables et fra\u00eeches pour l’\u00e9t\u00e9, ne sont pas recommand\u00e9es pour faire le Camino, car nos doigts et nos pieds et le gravier de la route sont expos\u00e9s ; ainsi que quelques petites pierres peuvent nous causer des blessures inutiles. Sandales, espadrilles en sparte, ou tongs si elles conviendraient \u00e0 la fin des \u00e9tapes pour que nos pieds puissent respirer et se reposer \u00e0 l’ext\u00e9rieur.<\/p>\n

RECOMMANDATION DES MEILLEURES CHAUSSURES POUR FAIRE LE CAMINO DE SANTIAGO<\/span><\/h2>\n

Si vous voulez une chaussure qui fonctionne \u00e0 tout moment et par tous les temps, nous pouvons vous recommander les chaussures de la marque MERRELL (MOAB 2). Ils ont fait \u00e9voluer leur chaussure phare, la MOAB, qui a \u00e9t\u00e9 la plus vendue de tous les temps, et l’ont am\u00e9lior\u00e9e pour ravir les plus aventureux. C’est l’une des chaussures les plus compl\u00e8tes du march\u00e9.<\/p>\n

Comme nous l’avons d\u00e9j\u00e0 dit dans notre post de \u00ab\u00a0Pr\u00e9paration physique<\/a>\u00ab\u00a0Aucun entra\u00eenement personnel particulier n’est requis, m\u00eame s’il est important qu’un mois avant de commencer, vous vous entra\u00eeniez un peu en faisant une promenade avec les bottes\/baskets que vous porterez pendant le Camino. Si vous les avez achet\u00e9s neufs, vous devrez marcher beaucoup plus, car ils doivent \u00eatre aussi adapt\u00e9s que possible \u00e0 nos pieds.<\/p>\n

Si vous commencez \u00e0 parcourir les diff\u00e9rentes \u00e9tapes du Camino de Santiago avec des bottes neuves, vous subirez de graves inconforts, des blessures possibles et sans aucun doute les \u00ab\u00a0ampoules\u00a0\u00bb et les \u00ab\u00a0irritations\u00a0\u00bb redout\u00e9es et ennuyeuses.<\/p>\n

Les chaussures et les soin de nos pieds pendant le Camino<\/a> sont des \u00e9l\u00e9ments cruciaux pour profiter du voyage.<\/p>\n

\"Calzado<\/p>\n

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CONSEIL POUR S\u00c9CHER VOS CHAUSSURES<\/b><\/h3>\n

Un des probl\u00e8mes que l’on peut avoir sur les parcours du Camino de Santiago organis\u00e9<\/a>, lorsque nous avons eu une p\u00e9riode de pluie abondante (principalement hiver-automne), c’est le s\u00e9chage des chaussures (baskets ou bottes) que nous avons utilis\u00e9es.<\/p>\n

Nous voulons vous donner des conseils tr\u00e8s efficaces et peu co\u00fbteux afin que le lendemain nous ayons les chaussures en parfait \u00e9tat pour les utiliser compl\u00e8tement s\u00e8ches.<\/p>\n

Ce \u00ab\u00a0truc\u00a0\u00bb, que quelqu’un conna\u00eet peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0, utilise du papier journal. On froisse et on fait des boules de papier avec les feuilles de papier journal et on les introduit dans la chaussure, jusqu’\u00e0 ce qu’elle soit compl\u00e8tement remplie.<\/p>\n

Vous observerez, logiquement, qu’il absorbe l’humidit\u00e9, lorsque cela se produit, on enl\u00e8ve le papier humide pour un autre sec et, comme \u00e7a, jusqu’\u00e0 ce qu’il soit compl\u00e8tement sec.<\/p>\n

Le lendemain, en toute s\u00e9curit\u00e9, nous aurons nos chaussures \u00e0 disposition et au sec.<\/p>\n

Au contraire, nous conseillons de ne pas utiliser de source de chaleur proche des chaussures, pour le s\u00e9chage, car les bottes ou les chaussons se d\u00e9t\u00e9rioreraient. C’est le cas des radiateurs, des po\u00eales ou des s\u00e8che-cheveux.<\/p>\n<\/div>\n

Une fois que vous avez vu nos conseils, si vous avez encore des doutes sur le choix des chaussures pour faire le Camino de Santiago de Sarria organis\u00e9<\/a> Contactez-nous et nous vous aiderons avec vos questions.<\/p>\n

Cela dit, le Camino est vos p\u00e8lerins.<\/strong><\/h3>\n

Good Way et Ultreia et Suseia !!<\/strong><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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