{"id":116018,"date":"2012-02-16T16:19:46","date_gmt":"2012-02-16T16:19:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundiplus.com\/chaussures-pour-le-camino-de-santiago\/"},"modified":"2024-12-23T16:14:22","modified_gmt":"2024-12-23T16:14:22","slug":"chaussures-pour-le-camino-de-santiago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundiplus.com\/fr\/blog\/choix-de-chaussures\/","title":{"rendered":"Chaussures pour le Camino de Santiago"},"content":{"rendered":"

Le choix des chaussures pour faire le Camino de Santiago<\/strong> est sans aucun doute la d\u00e9cision la plus importante pour tout futur p\u00e8lerin, et elle doit \u00eatre prise tr\u00e8s au s\u00e9rieux et avec attention, car nos pieds seront l’une des parties du corps qui souffriront le plus pendant le Camino. Il est donc essentiel de prendre soin de nos pieds tout au long de la marche.<\/p>\n

BOTTES OU CHAUSSURES DE TREKKING<\/h2>\n

Notre conseil concernant les chaussures pour faire le Camino de Santiago, selon la saison, est de porter en hiver-automne des bottes de trekking<\/strong> avec une semelle pas trop dure et, si possible, en caoutchouc pour offrir une meilleure adh\u00e9rence au sol. Elles doivent \u00eatre l\u00e9g\u00e8res et avoir une tige mi-haute pour plus de confort. Un autre \u00e9l\u00e9ment fondamental est qu\u2019elles disposent d’une membrane Gore-Tex pour assurer la meilleure respirabilit\u00e9 possible de nos pieds. Il est crucial de garder la sueur loin de nos pieds pour \u00e9viter les ampoules.<\/p>\n

En \u00e9t\u00e9 et au printemps<\/strong>, des chaussures de trekking basses<\/strong> sont plus recommand\u00e9es. Elles sont plus l\u00e9g\u00e8res que les bottes et offrent plus de libert\u00e9 de mouvement sans perdre en maintien et en adh\u00e9rence au sol.<\/p>\n

QUELLE TAILLE CHOISIR<\/h2>\n

Si vous allez acheter des chaussures pour faire le Camino, lorsque vous les essayez en magasin, prenez une taille sup\u00e9rieure d’un num\u00e9ro par rapport \u00e0 votre taille habituelle, car pendant une longue marche, vos pieds vont gonfler. L’astuce est de pouvoir glisser un doigt \u00e0 l’arri\u00e8re de la chaussure, et de vous assurer que vos orteils ne touchent pas l’avant de la chaussure, car lors des descentes cela peut \u00eatre inconfortable pour les ongles.<\/p>\n

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!!NE PAS NOUVEAU CHAUSSURES SUR LE CAMINO !!<\/strong> MARCHEZ ET ENTRA\u00ceNEZ-VOUS AVEC PENDANT AU MOINS 1 MOIS.<\/p>\n<\/div>\n

CHAUSSURES \u00c0 \u00c9VITER<\/h2>\n

Nous devons \u00e9viter de marcher avec des baskets, bien qu’elles puissent para\u00eetre confortables, car une partie des diff\u00e9rents itin\u00e9raires du Camino de Santiago<\/a> se fait sur de l’asphalte, du gravier, du b\u00e9ton et des terrains caillouteux. De plus, en cas de pluie ou de boue, elles ne sont pas du tout pratiques.<\/p>\n

Les sandales ferm\u00e9es, bien qu’elles soient confortables et fra\u00eeches pour l’\u00e9t\u00e9, ne sont pas du tout recommand\u00e9es pour faire le Camino, car elles exposent nos orteils et nos pieds \u00e0 la gravelle et \u00e0 d’autres petites pierres qui pourraient causer des blessures inutiles. Les sandales, espadrilles ou tongs seraient n\u00e9anmoins adapt\u00e9es pour se reposer apr\u00e8s les \u00e9tapes, afin de laisser nos pieds respirer et se d\u00e9tendre \u00e0 l’air libre.<\/p>\n

RECOMMANDATION DU MEILLEUR CHAUSSAGE POUR FAIRE LE CAMINO DE SANTIAGO<\/h2>\n

Si vous cherchez une chaussure qui convienne \u00e0 tous les moments et climats, nous vous recommandons les chaussures de la marque MERRELL (MOAB 2). Elles ont \u00e9volu\u00e9 \u00e0 partir de leur mod\u00e8le phare, la MOAB, la plus vendue de tous les temps, et ont \u00e9t\u00e9 am\u00e9lior\u00e9es pour satisfaire les aventuriers. C’est l’une des chaussures les plus compl\u00e8tes disponibles sur le march\u00e9.<\/p>\n

Comme mentionn\u00e9 dans notre article sur la \u00ab\u00a0Pr\u00e9paration physique<\/a>\u00ab\u00a0, il n’est pas n\u00e9cessaire de suivre un entra\u00eenement physique particulier, bien qu’il soit important de marcher un peu un mois avant le d\u00e9but avec les bottes\/chaussures que vous allez porter pendant le Camino. Si vous avez achet\u00e9 des chaussures neuves, vous devrez marcher un peu plus pour les adapter \u00e0 vos pieds.<\/p>\n

Si vous commencez \u00e0 marcher les diff\u00e9rentes \u00e9tapes du Camino de Santiago avec des chaussures neuves, vous risquez de ressentir de graves inconforts, des blessures et sans aucun doute les redout\u00e9es et d\u00e9sagr\u00e9ables \u00ab\u00a0ampoules\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0irritations\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Autant le choix des chaussures que le soin de vos pieds pendant le Camino<\/a> sont des \u00e9l\u00e9ments cruciaux pour profiter pleinement du voyage.<\/p>\n

\"Chaussures<\/p>\n

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CONSEIL POUR S\u00c9CHER VOS CHAUSSURES<\/b><\/h3>\n

L’un des probl\u00e8mes que nous pouvons rencontrer sur les itin\u00e9raires du Camino de Santiago organis\u00e9<\/a> lorsque nous avons une \u00e9tape tr\u00e8s pluvieuse (principalement en hiver et en automne), c’est le s\u00e9chage des chaussures (baskets ou bottes) utilis\u00e9es.<\/p>\n

Nous vous proposons un conseil tr\u00e8s efficace et peu co\u00fbteux pour que vos chaussures soient pr\u00eates \u00e0 \u00eatre utilis\u00e9es le lendemain, compl\u00e8tement s\u00e8ches.<\/p>\n

Ce \u00ab\u00a0truc\u00a0\u00bb, que certains connaissent peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0, consiste \u00e0 utiliser du papier journal. Il suffit de froisser les pages du journal pour en faire des boules et de les ins\u00e9rer dans les chaussures, jusqu’\u00e0 ce qu’elles soient compl\u00e8tement remplies.<\/p>\n

Vous remarquerez logiquement que le papier va absorber l’humidit\u00e9. Une fois cela fait, il suffit de remplacer le papier humide par du papier sec, et ainsi de suite jusqu’\u00e0 ce que les chaussures soient compl\u00e8tement s\u00e8ches.<\/p>\n

Le lendemain, vous pourrez \u00eatre s\u00fbr d’avoir vos chaussures pr\u00eates et s\u00e8ches.<\/p>\n

Nous d\u00e9conseillons d’utiliser une source de chaleur proche des chaussures pour les s\u00e9cher, car cela d\u00e9t\u00e9riore les bottes ou les baskets. Il s’agit notamment des radiateurs, des chauffages ou des s\u00e8che-cheveux.<\/p>\n<\/div>\n

Une fois que vous avez pris connaissance de nos conseils, si vous avez encore des doutes pour choisir vos chaussures pour faire le Camino de Santiago depuis Sarria organis\u00e9<\/a>, contactez-nous et nous vous aiderons \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 vos questions.<\/p>\n

Ceci dit, le Camino est le v\u00f4tre, p\u00e8lerins.<\/strong><\/h3>\n

Buen Camino et Ultreia et Suseia !!<\/strong><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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