{"id":115489,"date":"2021-04-08T11:47:25","date_gmt":"2021-04-08T11:47:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundiplus.com\/cammino-di-santiago-per-gli-anziani\/"},"modified":"2021-04-08T11:47:25","modified_gmt":"2021-04-08T11:47:25","slug":"cammino-di-santiago-per-gli-anziani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundiplus.com\/it\/blog\/cammino-di-santiago-per-gli-anziani\/","title":{"rendered":"Cammino di Santiago per gli anziani"},"content":{"rendered":"

Molti di voi ci chiedono se \u00e8 possibile fare il Cammino di Santiago con un’et\u00e0 avanzata (da 60 anni in su); o nel caso di avere qualche impedimento fisico che potrebbe rendere difficile la camminata quotidiana.<\/span><\/p>\n

SONO ANZIANO, POSSO FARE IL CAMMINO DI SANTIAGO?<\/h2>\n

Il Cammino di Santiago per le persone anziane \u00c8 POSSIBILE!!<\/strong> Con Viaggi Mundiplus possiamo organizzare i vari itinerari del Cammino senza che ci\u00f2 comporti uno sforzo eccessivo. I benefici di camminare in un ambiente naturale incontaminato superano di gran lunga lo sforzo richiesto.<\/span><\/p>\n

Il Cammino accoglie tutti, dai pi\u00f9 giovani agli anziani, e potrete verificarlo personalmente in questo Xacobeo 2021<\/a> (Anno Santo prorogato eccezionalmente dal Papa fino alla fine del 2022), che rappresenter\u00e0 un\u2019importante \u201cprima conoscenza\u201d del percorso e un’esperienza indimenticabile.<\/span><\/p>\n

\"Cammino<\/p>\n

QUAL \u00c8 IL PERCORSO CONSIGLIATO PER LE PERSONE ANZIANE?<\/h2>\n

Se \u00e8 la vostra prima volta sul Cammino di Santiago, abbiamo adattato le tappe del percorso pi\u00f9 popolare e transitato dai pellegrini di tutto il mondo, ovvero il Cammino di Santiago da Sarria a Santiago.<\/a><\/p>\n

Percorrerete una media di 10-17 chilometri a seconda della tappa, riducendo cos\u00ec i chilometri delle tappe tradizionali, che in media sono di 22 chilometri. Il profilo orografico di questo percorso \u00e8 decisamente pianeggiante e con un terreno che non presenta eccessive ondulazioni. Le salite e le discese sono poche e si minimizza lo sforzo riducendo i chilometri giornalieri.<\/p>\n

\n

Se con questa proposta di itinerario non vi sentite ancora comodi e fisicamente in grado, possiamo ridurre ulteriormente i chilometri aumentando i giorni di percorso.<\/p>\n<\/div>\n

Con questo itinerario del Cammino Francese<\/a> progettato su misura e adatto a tutti, potrete ottenere il certificato della \u201cCompostela\u201d al vostro arrivo alla Cattedrale di Santiago di Compostela<\/a>.<\/p>\n

SERVIZI INCLUSI PER FACILITARE IL CAMMINO DI SANTIAGO PER PERSONE ANZIANE<\/h2>\n

In tutte le nostre rotte offriamo una serie di servizi che, nel caso degli anziani, acquisiscono una rilevanza speciale e saranno di grande aiuto nella quotidianit\u00e0:<\/p>\n

Trasporto quotidiano dei bagagli<\/span><\/h3>\n

Questo significa che camminerete senza peso, portando con voi solo uno zaino leggero con l’essenziale: principalmente cibo e acqua.<\/p>\n

\"Zaino<\/p>\n

Veicolo di supporto<\/span><\/h3>\n

La vostra maggiore tranquillit\u00e0 sar\u00e0 quella di avere il supporto vicino. Se avete un’emergenza lungo il percorso o se siete esausti e, nonostante l’ottimismo di completare il cammino, non riuscite a fare un passo in pi\u00f9, non preoccupatevi, chiamateci e arriveremo!<\/strong><\/p>\n

Assicurazione di assistenza in viaggio<\/span><\/h3>\n

L’assicurazione di viaggio vi garantir\u00e0 assistenza medica aggiuntiva, una garanzia in pi\u00f9 per camminare senza paura. Tuttavia, non preoccupatevi, poich\u00e9 le lesioni fisiche non sono di solito il problema principale, ma piuttosto la stanchezza.<\/p>\n

Alloggi confortevoli e trattamento familiare<\/h3>\n

Le strutture che vi offriamo sono dotate di camere private con bagno<\/strong> privato,<\/b> oltre a tutti i servizi necessari per il vostro riposo e la vostra tranquillit\u00e0 dopo la camminata quotidiana. Il personale vi far\u00e0 sentire come a casa.<\/p>\n

COME SAPERE SE SONO PREPARATO?<\/h2>\n

Prima di iniziare l’organizzazione del Cammino, non sono solo le persone anziane a pensare di non essere in grado di percorrere ogni giorno le tappe proposte, ma tutte le persone di ogni et\u00e0, dato che a priori il nostro corpo non \u00e8 abituato a camminare per lunghe distanze.<\/p>\n

Ci\u00f2 che \u00e8 importante \u00e8 conoscere bene il nostro corpo e adattarlo progressivamente alle tappe future. In caso di lesioni croniche, dovremmo consultare prima uno specialista per sapere se possiamo camminare una determinata distanza.<\/p>\n

\"Preparazione<\/p>\n

PREPARAZIONE FISICA<\/h2>\n

Non importa la nostra et\u00e0, dai bambini agli anziani, \u00e8 consigliabile preparare il nostro corpo e i muscoli per il percorso. Potete consultare una piccola guida di consigli per allenarvi<\/a> prima di iniziare il nostro Viaggio organizzato sul Cammino di Santiago. Passeggiare sar\u00e0 la chiave!<\/p>\n

QUANDO FARE IL CAMMINO<\/h2>\n

A molte persone piace aspettare la pensione, avere pi\u00f9 tempo e godersi questa avventura. Per intraprendere questo millenario cammino di pellegrinaggio e percorrerlo almeno una volta nella vita, con 8 tappe \u00e8 pi\u00f9 che sufficiente.<\/p>\n

Se cerchiamo un clima che aiuti la nostra condizione fisica, i mesi pi\u00f9 raccomandabili sono quelli di maggio, giugno e settembre.<\/p>\n

\n

Non dovrete adattarvi al Cammino, il Cammino di Santiago si adatter\u00e0 alle vostre esigenze fisiche e alle vostre possibilit\u00e0. Non \u00e8 una competizione, godersi il viaggio \u00e8 un dovere, e minimizzeremo il pi\u00f9 possibile la sofferenza per rendere possibile il vostro viaggio a Santiago di Compostela!<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Molti di voi ci chiedono se \u00e8 possibile fare il Cammino di Santiago con un’et\u00e0 avanzata (da 60 anni in su); o nel caso di avere qualche impedimento fisico che potrebbe rendere difficile la camminata quotidiana. SONO ANZIANO, POSSO FARE IL CAMMINO DI SANTIAGO? Il Cammino di Santiago per le persone anziane \u00c8 POSSIBILE!! Con […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":81675,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[573,569],"tags":[],"class_list":["post-115489","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-del-cammino","category-condizionamento-fisico"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mundiplus.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mundiplus.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mundiplus.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundiplus.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundiplus.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115489"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mundiplus.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115489\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundiplus.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/81675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mundiplus.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundiplus.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundiplus.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}