Immer mehr Wanderfreunde suchen, bevor sie sich auf den Jakobsweg begeben, nach Routen, die ihre Belastbarkeit auf die Probe stellen. Der Caminito del Rey in Málaga ist zu einer der beliebtesten Optionen geworden für diejenigen, die vor einer mehrtägigen Wanderung eine kurze, aber unvergessliche und intensive Erfahrung machen wollen.

Mit seinen Stegen, die sich mehr als 100 Meter über dem Fluss Guadalhorce befinden, und seiner zerklüfteten Landschaft mit steilen Felsen bietet diese Route die perfekte Balance zwischen körperlicher Herausforderung und natürlicher Schönheit.

 

Was ist der Caminito del Rey und warum verzaubert er Wanderer?

Der Caminito del Rey ist eine der spektakulärsten —und am meisten fotografierten— Routen Spaniens.

Seine Geschichte beginnt zu Beginn des 20. Jahrhunderts, als er als Zugang für die Arbeiter gebaut wurde, die für die Wartung der Wasserkraftkanäle zwischen den Stauseen von El Chorro und Gaitanejo zuständig waren. Die Brücke, die an den Wänden des Gaitanes-Canyons befestigt war, ermöglichte den Übergang zwischen den Dämmen in einer schwer zugänglichen, steilen Gegend.

Der Name stammt von König Alfonso XIII, der 1921 einen Teil des Weges ging, um den Staudamm des Conde de Guadalhorce zu eröffnen. Seitdem ist die Brücke von einem funktionalen Bauwerk zu einer Legende unter den Bergliebhabern geworden. Nach Jahrzehnten des Verfalls wurde der ursprüngliche Weg jedoch gefährlich und berühmt für seine Gefahr.

Alles änderte sich im Jahr 2015, als er komplett restauriert wurde, mit modernen Sicherheitsmaßnahmen, die den ursprünglichen Verlauf respektierten, ihn jedoch zu einem zugänglichen und regulierten Weg machten.

 

Praktische Informationen für die Wanderung auf dem Caminito del Rey

Schwierigkeit und Dauer

Obwohl sein Ruf einschüchtern kann, ist der Caminito del Rey heute ein sicherer und für die meisten Menschen mit durchschnittlicher Fitness zugänglicher Weg. Die Gesamtstrecke beträgt etwa 7,7 Kilometer, wobei nur 2,9 km auf die aufgehängten Stege entfallen. Der Rest besteht aus natürlichen Wanderwegen und Zugängen, die durch die Umgebung des Canyons führen.

Die übliche Dauer des Weges liegt zwischen 3 und 4 Stunden, je nach Tempo und Anzahl der Pausen. Es gibt keine steilen Anstiege oder schwierigen technischen Abschnitte, aber einige lange Abschnitte ohne Schatten oder Rastmöglichkeiten. Daher ist es ratsam, genügend Zeit einzuplanen und die heißesten Stunden des Tages zu vermeiden, besonders im Sommer.

Was den Schwierigkeitsgrad betrifft, so könnte man ihn als mittel-niedrig einordnen. Es ist eine ausgezeichnete Option für diejenigen, die sich vor einer längeren Wanderung wie dem Jakobsweg testen möchten.

 

Ist der Caminito del Rey gefährlich?

Die Frage wird häufig gestellt, und die Antwort hängt eher von der Wahrnehmung des Besuchers ab als von der aktuellen Realität.

Nach der Restaurierung ist der Weg völlig sicher, mit verstärkten Stegen, Stahlgeländern und obligatorischen Helmen, die beim Eintritt zur Verfügung gestellt werden. Trotzdem ist der Weg nicht geeignet für Menschen mit Höhenangst oder Angst vor großen Höhen, da ein Großteil des Weges in der Luft schwebt, mit spektakulären, aber auch einschüchternden Panoramablicken.

Die Wetterbedingungen können den Zugang beeinflussen, insbesondere bei starkem Regen oder starkem Wind, da der Weg aus Sicherheitsgründen vorübergehend geschlossen wird. Daher ist es ratsam, die Wettervorhersage zu überprüfen und, wenn möglich, flexibel bei den Besuchsdaten zu sein.

 

Tipps für ein optimales Erlebnis

Um das Beste aus dieser einzigartigen Route herauszuholen, sollten einige praktische Tipps beachtet werden:

  • Im Voraus buchen: Der Zugang ist reguliert und die Kapazität begrenzt. Es ist obligatorisch, die Tickets online zu kaufen und eine konkrete Eintrittszeit auszuwählen.

 

  • Wähle deine Ausrüstung sorgfältig: Es wird empfohlen, bequeme Schuhe zu tragen, vorzugsweise Wanderstiefel oder -schuhe mit gutem Profil. Es ist nicht erlaubt, mit Stöcken, großen Rucksäcken oder Regenschirmen zu betreten.

 

  • Schütze dich vor der Sonne: Ein großer Teil des Weges hat keinen Schatten. Trage eine Mütze, Sonnenbrille und Sonnencreme, besonders wenn du in den heißen Monaten gehst.

 

  • Hydration und leichte Snacks: Es gibt keine Wasserquellen oder Picknickplätze entlang des Weges, also ist es wichtig, eine Wasserflasche (mindestens 1 Liter) und etwas energiereiches Essen mitzunehmen.

 

  • Sei rechtzeitig da: Der Zugang erfolgt über die Stadt Ardales und endet in El Chorro. Es gibt einen Shuttlebus, der die beiden Punkte verbindet, aber es ist wichtig, die Zeit für die Anreise gut einzuplanen.

 

Der Caminito del Rey als Training für den Jakobsweg

Ähnlichkeiten: Natur, körperliche Anstrengung und emotionale Belohnung

Für viele Wanderfreunde stellt der Caminito del Rey nicht nur ein Abenteuer für sich dar. Vielmehr ist er eine ausgezeichnete mentale und körperliche Vorbereitung für umfangreichere Herausforderungen, wie die verschiedenen Routen des Jakobswegs. 

Obwohl die Dauer nicht vergleichbar ist, teilen beide Erlebnisse wesentliche Elemente: den Kontakt mit der Natur, die Notwendigkeit, die Konzentration aufrechtzuerhalten, und ein tiefes Gefühl der persönlichen Überwindung.

Zum Beispiel wissen diejenigen, die den Jakobsweg von Bilbao nach Santander gegangen sind, dass die ersten Etappen Küstenabschnitte, steile Anstiege und spektakuläre Landschaften bieten, die eine gewisse Vorbereitung erfordern. Der Caminito, obwohl er kurz ist, kann ein guter Indikator dafür sein, wie der Körper auf Höhenunterschiede, Hitze und eine gewisse Exposition gegenüber der Umgebung reagiert.

Ebenso teilt der Jakobsweg von Ribadeo mit dieser Route die Verschmelzung von natürlicher Schönheit und körperlicher Intensität. Die Klippen des Kantabrischen Meeres, die Feuchtigkeit der Umgebung oder die ständigen Anstiege spiegeln sich in der Anforderung wider, auf hängenden Stegen in der Luft zu gehen, bei denen jeder Schritt Konzentration und Fokus erfordert.

In jedem Fall ist die Verbindung mit der Landschaft total. Ob man nun Raubvögel beobachtet, die die Schlucht von Málaga überfliegen, oder die asturischen Klippen bestaunt, der Wanderer wird vollständig in die Umgebung eingetaucht.

 

Unterschiede: Dauer, Logistik und Kontinuität der Anstrengung

Trotz der Ähnlichkeiten in Bezug auf die Art der Umgebung und das emotionale Erlebnis sind die Unterschiede zwischen beiden erheblich. 

  • Der Caminito ist eine einmalige Aktivität, die etwa einen halben Tag dauert, mit einem klaren Anfang und Ende. Es erfordert weder das Tragen von Gepäck noch die Planung, wo man übernachten oder was man am nächsten Tag essen wird.

 

  • Im Gegensatz dazu ist der Jakobsweg eine langfristige Erfahrung. Er erfordert mehrere aufeinanderfolgende Tage zu gehen und das Management von Aspekten wie täglicher körperlicher Erholung, persönlichem Tempo, wechselndem Wetter und der Interaktion mit anderen Wanderern. Es ist eine introspektivere Erfahrung, die progressive Ausdauer und ständige Anpassung erfordert.

 

Der Caminito kann als eine symbolische „Etappe Null“ dienen: eine erste Begegnung mit längeren Wanderungen, der Vorbereitung und dem Gefühl des Erfolgs. Aber er ersetzt nicht das Erlebnis, jeden Tag im eigenen Tempo zu gehen.

 

Warum dies eine ausgezeichnete Probe vor dem Jakobsweg ist

Ideal für diejenigen, die ihre Vorbereitung testen möchten

Der Caminito del Rey zu begehen ist eine praktische Möglichkeit, zu überprüfen, ob man gut vorbereitet ist, um die Herausforderung mehrerer Tage auf variablen Wegen zu meistern. Obwohl die Strecke viel kürzer ist, ist es aufschlussreich, mehrere Stunden auf unebenem Gelände zu gehen, bei Hitze, Höhenunterschieden und ohne die Möglichkeit, den Weg mitten drin abzubrechen.

Außerdem lässt es sich feststellen, wie der Körper auf die langfristige Nutzung von technischem Schuhwerk reagiert, wie das Gehtempo verwaltet wird oder wie man mit den kleinen Unwägbarkeiten des Weges umgeht (Blasen, Durst, Müdigkeit usw.). Für diejenigen, die noch keine mehrtägige Wanderung gemacht haben, kann es als eine erste „Zwischen“-Erfahrung zwischen einem einfachen Spaziergang und einer Fernwanderung dienen.

 

Mentale und körperliche Vorbereitung für mehrere Tage zu Fuß

Über den physischen Aspekt hinaus ist das Gehen auf hängenden Stegen, mit dem Abgrund unter den Füßen, eine Prüfung der Gelassenheit, Selbstkontrolle und Konzentration. 

Obwohl der Weg vollständig gesichert ist, erfordert er vom Wanderer, aufmerksam zu bleiben, Vertrauen in den eigenen Körper zu haben und mit den eigenen Emotionen umzugehen. Dies ist besonders nützlich, wenn man eine Pilgerreise plant, bei der nicht nur die körperliche Anstrengung zählt, sondern auch die Fähigkeit, sich an das Unerwartete anzupassen.

Ein perfektes Beispiel, um zu beginnen, könnte der Jakobsweg von Tui sein, einer der zugänglichsten und angenehmsten Abschnitte für Anfänger. Mit einer ungefähren Dauer von einer Woche und moderat schwierigen Etappen bietet er ein ausgewogenes Erlebnis von landschaftlicher Schönheit, Geschichte und jacobinischer Tradition.

Und das Beste daran: Nachdem viele Pilger den Caminito überwunden haben, stellen sie fest, dass sie besser vorbereitet sind, als sie dachten.

 

Weitere Tipps für Wanderer, die den Jakobsweg angehen wollen

Von der einmaligen Erfahrung zur initiatischen Reise

Für viele Wanderer ist der Übergang vom Caminito del Rey zu einer Jakobsweg-Route nicht nur eine Frage von Entfernung oder Dauer: es ist eine Entwicklung der Art, wie man reist. 

Diese Veränderung bedeutet nicht, ohne Weiteres hunderte Kilometer zu gehen, sondern die Herausforderung an den persönlichen Moment jedes Einzelnen anzupassen. Es ist nicht wichtig, wie lang der Weg ist, sondern die Bereitschaft, jeden Tag mit einem Ziel zu gehen und das zu genießen, was der Weg zu bieten hat: von ländlichen Landschaften bis zu Gesprächen mit anderen Pilgern.

Wenn du dich bereit für diesen Schritt fühlst, gibt es viele zugängliche Optionen für den Anfang, und du musst nicht alles selbst organisieren. Es gibt spezialisierte Agenturen für Jakobsweg-Reisen, die Beratung, Routenideen und Vorschläge für alle Schwierigkeitsgrade bieten.

 

Welchen Jakobsweg sollte man wählen, um zu beginnen

Neben dem bereits erwähnten Jakobsweg von Tui gibt es auch andere Routen, die sich hervorragend für einen guten Start eignen, wie der Jakobsweg von Sarria oder der Jakobsweg von Ferrol. Das Wichtigste ist, mit Begeisterung zu starten, im Wissen, dass es kein Rennen ist, sondern eine Reise, die Schritt für Schritt erlebt wird.