A continuación te damos consejos para organizar el Camino de Santiago, cómo preparar y planificar los aspectos más relevantes del viaje; así como datos prácticos para hacer alguno de nuestros itinerarios al Camino de Santiago.

Qué llevar en la mochila durante las etapas del Camino de Santiago

Uno de los factores fundamentales para organizar el Camino de Santiago es lo que debemos meter en la mini-mochila que nos acompañará durante las etapas.

Te recordamos que en los servicios incluidos de nuestros viajes trasladamos el equipaje principal en cada una de las diferentes etapas del Camino (1 bulto por persona con un peso máximo de 20 Kgs)

Por otro lado para la marcha diaria en las etapas, deberemos llevar una mochila pequeña en el caso de hacer el Camino de Santiago a Pie o silo prefieres unas alforjas si haces el Camino de Santiago en bicicleta, con el material mínimo imprescindible para utilizar en caso de necesidad, como:

  • Capa de lluvia, chubasquero, o impermeable.
  • 1 par de calcetines de repuesto.
  • Botiquín individual: Betadine, Esparadrapo, Vaselina, Ibuprofeno, Paracetamol, Medicamentos .particulares, etc.
  • Forro Polar o similar, dependiendo de la época del año.
  • Gorro para el sol, para días de calor.
  • Protección solar.
  • Bordón o bastón de marcha.
  • Gafas de sol.

Por ser el elemento más importante del equipo, deberemos prestar atención al CALZADO que vayamos a emplear ¡NUNCA A ESTRENAR!. Deberemos haberlo usado previamente, en nuestro entrenamiento para hacer la ruta a Santiago.

Preparación física para hacer el Camino de Santiago

Cuando vais organizar el Camino de Santiago muchos de vosotros nos preguntáis ¿¿Cómo entrenar para hacer el Camino??

Cierto es que para hacer muchos de los tramos no se requiere de una especial preparación física, aunque sí es necesario y conveniente haber adecuado previamente nuestro cuerpo al desarrollo de una actividad física de marcha, que tendremos que empezar por pequeños paseos, de 1 hora aproximadamente, hasta llegar a pequeñas marchas de 2 ó 3 horas, con el ligero peso de una mochila que es lo que llevarás en ruta con lo mínimo imprescindible. Si debemos tener en cuenta que por ejemplo el Camino del Norte es un poco más exigente que el Camino Francés o el Camino Portugués, y si debemos prepararnos físicamente más tiempo si queremos realizarlo sin mayores contratiempos.

Una persona con una preparación física normal suele recorrer una distancia aproximada de 4 kilómetros a la hora. De forma relajada, tranquila y sin grandes esfuerzos. Por lo tanto en ruta estamos ante etapas de una duración media de 5-7 horas. No obstante podemos adaptar las etapas atendiendo a sus necesidades y condición física, para hacer las etapas aún más llevaderas.

Tendremos que poner especial atención al cuidado de los pies y a la elección del calzado, porque va a ser la parte más delicada de nuestro cuerpo. Recomendamos el uso de vaselina, o cremas que mejoren la elasticidad e hidratación de la piel.

Cualquier persona, ya sean adultos o niños, en condiciones normales de salud, puede hacer el Camino de Santiago sin ningún tipo de inconveniente. Con nuestro apoyo a la hora de organizar el Camino de Santiago la caminata será mucho más llevadera y agradable.

No hay una edad que se establezca como la adecuada para hacer el viaje a Santiago, o que sea un impedimento. Cualquier edad es buena para comenzar esta marcha. La actitud a la hora de emprender este viaje y la ilusión son primordiales.

¡¡Cada persona debe adecuar su ritmo de marcha a sus posibilidades físicas reales, nunca a la de otros peregrinos!!

Mejor época para hacer el Camino de Santiago

Podemos organizar el Camino de Santiago en cualquier época del año, todo dependerá de la disponibilidad y tiempo libre que disponga cada persona. No obstante, si tenemos en consideración la climatología, aspecto fundamental cuando se trata de una actividad de cierta duración y llevada a cabo al aire libre, podemos afirmar que, en principio, la primavera y hasta mediados de otoño, serían los mejores meses para realizar nuestra ruta al Camino.

Si afinamos, aún más, esta afirmación los meses de julio y agosto suelen ser los más calurosos del año, aunque ello es en teoría, máxime cuando últimamente, debido al “cambio climático”, hay tanta incertidumbre respecto a la climatología y muchas veces no se identifica muy bien las estaciones climatológicas en las que estamos.

Para las personas que quieran planificar el Camino en invierno, deben tener muy en cuenta la climatología, no sólo por el frio y lluvia así como la nieve en zonas de montaña, como los Pirineos y en zonas de la montaña de Lugo y León en el Camino Francés. Igualmente deben tener en cuenta que desde noviembre a primeros de marzo muchas pequeñas localidades, por las que discurre el Camino carecen de servicios tanto de alojamiento como de restauración.

Consejos para peregrinos durante las etapas

Para hacer el Camino de Santiago nos atrevemos a dar ciertos consejos antes de empezar las etapas del camino, fruto de la experiencia propia y de otros muchos peregrinos, que pueden ayudarte previamente a organizar el Camino de Santiago:

  • Desayunar bien. Los desayunos que ofrecen nuestros alojamientos colaboradores son generosos y saludables, por lo que las fuerzas no te faltarán.
  • Antes de comenzar a caminar es recomendable aplicarse vaselina en los pies o cremas hidratantes y no dejar arrugas en los calcetines para evitar la aparición de ampollas.
  • Realizar un calentamiento muscular de aproximadamente 5 minutos antes de comenzar la caminata.
  • Aplicarse protector solar si es un día muy soleado. El uso de gorra también es recomendable.
  • Llevar una botella pequeña de plástico para el agua (500 ml) e ir rellenándola durante el camino. Hay fuente de agua potable en ruta; o bien podrás comprar agua en cualquiera de las aldeas/pueblos por los que discurre el Camino.
  • Beber agua aun sin tener sed. La hidratación es fundamental, y no solo en verano. Nuestro cuerpo va a demandar más liquido que alimento sólido.
  • No hacer grandes paradas; 10-15 minutos como máximo.
  • No comer copiosamente hasta finalizar la etapa. Se aconseja frutos secos, fruta o barritas energéticas. No es aconsejable comer demasiado ya que nos va a costar más continuar la marcha si nos encontramos muy pesados.
  • Empezar pronto a caminar, primeras horas de la mañana, para haber terminado antes de las horas de mayor calor en época de verano. A partir de las 8 am es una buena hora, ya que según la época del año la luz escasea, y no se recomienda caminar sin mucha luz, ya que no podrás ver bien las señales.
  • Haber usado, con anterioridad, el material que vamos a llevar al camino, especialmente las botas o zapatillas. Este es uno de los consejos fundamentales, ya que estrenar calzado en el camino puede suponerte lesiones, ampollas o rozaduras que pueden dificultarnos el día a día.
  • Hay que mantener una postura adecuada, caminar erguido mirando al frente o al camino principalmente.
  • Utilizar bastón, o bordón. No es imprescindible en etapas llanas, ayuda sobre todo en las subidas o bajadas para buscar mayor equilibrio.
  • Lleva tu propio ritmo de marcha, no el de los demás. El Camino no es una competición, y lo importante es disfrutar de los paisajes y de otros peregrinos que nos encontremos. No debemos forzarnos, y llevar un ritmo constante.
  • Al finalizar la etapa no debemos olvidar el cuidado de nuestros pies. Recomendamos dejar los pies en alto sin calcetines y aplicarse crema para pies o alcohol de romero para aliviarlos.
Señalización en el Camino de Santiago

El Camino está perfectamente señalizado mediante flechas amarillas, postes kilométricos, cruces de caminos, carreteras…

Pasaréis por núcleos urbanos con todos los servicios necesarios (centros de salud, bancos, restaurantes, farmacias, etc). Gracias a estas señales y al gran número de peregrinos que realizan el Camino de Santiago cada año es muy complicado salirse de los senderos habilitados. Hasta la fecha ninguno de nuestros peregrinos se ha despistado en ruta!

 

La Compostela y el Certificado de distancia

Estos Certificados para peregrinos se expiden desde el año 2017, en la Oficina de atención al peregrino, situada en la rua das Carretas 33. Horario de atención al peregrino:

— Comenzando en Semana Santa hasta el 31/10: 08:00 am a 21:00 pm

— En temporada baja se reduce las horas de atención al peregrino. Desde el 1/11 hasta Semana Santa: de 10:00 am a 19:00 pm.

En la oficina de atención al peregrinos nos preguntarán cuál ha sido nuestra motivación para hacer el Camino el camino religiosa o espiritual u otras. La Compostela se entregará por motivaciones religiosas y se dará un certificado si son otras motivaciones (culturales, turismo, ocio, gastronómicos,etc).

En los últimos años se esta dando el Certificado de distancia, en el que se indica el lugar exacto del comienzo de la peregrinación.

En la Catedral de Santiago todos los días tienen lugar dos misas del peregrino, a las 12:00 am y a las 19:30 pm. La mayor afluencia de peregrinos es en la de la mañana. La única diferencia entre una misa y otra es que en la de las 12 am se indican las estadísticas en cuanto a la procedencia y la nacionalidad de los peregrinos que llegaron a Santiago el día anterior.

****El Año Santo 2021 la celebración de las misas puede verse alterada por el fin de las obras en el interior de la Catedral. Celebrándose en Iglesias cercanas****

Funcionamiento del Botafumeiro

A la hora de organizar el Camino de Santiago, si para ti es muy importante ver el Botafumeiro surcar las naves de la Catedral de Santiago, te informamos que hay unos días especiales en los que se garantiza el *funcionamiento del botafumeiro*, ya que su uso solo esta reservado en determinadas fechas, o previo pago por grupos de peregrinos que lo solicitan expresamente:

– La Epifanía del Señor: 6 de enero
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– Domingo de Resurrección
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– La Ascensión del Señor
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– La Aparición del Apóstol-Clavijo: 23 de mayo
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– Pentecostés
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– El Martirio de Santiago: 25 de julio
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– La Asunción de María: 15 de agosto
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– Todos los Santos: 1 de noviembre.

– Cristo Rey
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– La Inmaculada Concepción: 8 de diciembre.

– Navidad: 25 de Diciembre
.Traslado de los Restos del Apóstol: 30 de diciembre.

Como norma general el funcionamiento ya sea en solemnidades especiales o bien contratado por algún grupo,  el uso del botafumeiro tiene lugar en la misa de las 12 am.

Si quieres información adicional de los horarios de apertura, de las misas de las parroquias en el Camino que estes realizando haz click para ver el mapa desplegado.

Visitas a la Catedral de Santiago y a las cubiertas

A la hora de organizar el Camino de Santiago sería interesante reservases cita para las Visitas guiadas a la Catedral de Santiago y a las cubiertas, sobre todo si realizar la ruta en Año Santo.

Los peregrinos que quieran visitar el museo de la Catedral deben dirigirse al Centro de recepción de visitantes. (Cripta del Pórtico de la Gloria. Plaza del Obradoiro)

*Horario de las visitas a la Catedral de Santiago

Apertura diaria De abril a octubre: 9:00 am – 20:00 pm

Apertura diaria De noviembre a marzo: 10:00 am a 20:00 pm

–Los días 24 y 31 diciembre: 10:00 am a 15:00 pm.

–Cerrado los días 1  y 6 enero, 25 julio y 25 diciembre.

Si lo deseas puedes realizar las siguientes *visitas guiadas:

  • Colección permanente. Entrada general: 6€. Reducida: 4€
  • Colección permanente + Pórtico de la Gloria. Entrada general: 10€. Reducida: 8€
  • Excavaciones arqueológicas. Entrada general: 10€. Reducida: 8€
  • Cubiertas de la Catedral. Entrada general: 12€. Reducida: 10€
  • Colección permanente + Cubiertas. Entrada general: 15€. Reducida: 12€
  • Tribuna de la Catedral. Entrada general: 10€. Reducida: 8€

*Tendrán entrada reducida: peregrinos, parados, mayores de 65 años y estudiantes debidamente acreditados.

*Horarios de la visita guiada a las cubiertas

Horarios de la mañana: 10 am a 13 pm. Cada hora se realiza la visita.

Horarios de la tarde: 16 pm a 19 pm*. Cada hora se realiza la visita.

*Del 20 octubre a 31 marzo: se suprime la visita de las 18 pm y las 19 pm

  Precios de las visitas

  • Entrada general: 12 euros
  • Entrada reducida*: 10 euros
  • Gratuita**: menores de 12 años

*Tendrán entrada reducida: peregrinos, parados, mayores de 65 años y estudiantes. Se deberá acreditar permanentemente el colectivo al que se pertenece.

**Entrada gratuita para:

– Menores de 12 años acompañados de adultos.

– Sacerdotes y miembros del ICOM.

**** El Año Santo 2021 la programación de las visitas puede verse alterada por el fin de las obras en el interior de la Catedral ****

Manual de Buenas prácticas del peregrino

Conoce nuestras recomendaciones del manual para ser un buen peregrino, no seas un turista más, respeta lo que te rodea y a quien te rodea. Juntos somos más fuertes!

información útil del Camino de Santiago

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